L’aromathérapie est basée sur l’utilisation des huiles essentielles des plantes.
Les huiles essentielles sont des essences développées par les plantes pour se protéger des attaques externes (maladies, prédateurs) et pour communiquer. Ce sont des substances complexes très concentrées, qui ont chacune leur composition propre, qui leur donnent des propriétées différentes (p.ex antibactériennes, antivirales, antifongiques, etc.).
Elles agissent sur nous de deux manières:
- par la voie olfactive, en communication directe avec le cerveau
- par la voie cutanée, voie par laquelle elles vont pouvoir agir sur les fonctions physiologiques du corps